Friday, April 5, 2013

out from stress zone

okay broken gila title tu. ahaha.. Assalamualaikum
Sekarang tgah demam final and for sure sume orang tgah stress gila kan.
sama lerzzzz kita. Lagi2 bila nak menghadap 7 paper final.. baru 7 belum 10. belum 21 macam SPM.
muehehe so guys take it easy. jangan stress mengestress sangat2. jangan cuba nak melalukan aksi luar tabii ataupun aksi ganas terjun bangunan ke main2 dgn pisau smpai tercucuk diri sendiri ke. no no no.

Firstly, bila stress banyakkan lah berdoa atau lebih afdhalnya baca al-Quran. Solat jangan tinggal..InsyaAllah lebih tenang

Second,pergi jogging or beriadah. orang cakap petang2 tak elok kalau study so lebih baik keluar amik angin or beriadah ke or cuci2 mata ke nak lagi elok jogging or main bola ke belon acah ke apa2 yg ada lah. badan sehat otak pun fresh je.

Next, kalau nak sedikit hiburan . nak gelak guling2 sampai nak tesembul urat dawai semua tengoklah Runningman . Jangan tengok lebih2. satu setengah suku episod pun dah cukup . gelak banyak2 ilmu hilang nanti hihi. gurau.

Next, bila dah stress and penat belajar try lah buat something yang korang suka. Contohnya hobi korang. contohnya lagi melukis ke tulis belog ke update tweet sampai lebam jari2 ke or dengar musik.

Bila belajar mesti akan rasa tekanan tu. take it easy. semua orang akan rasa stress. Macamana kita ak handle stress tu yang penting. Jangan main tibai lepaskan kat kawan2 ,romate ke boypreng ke gerlpreng korang sesuka hati . kalau rasa nak makan kaki trylah. hehe KBai